Петр Егоров - Не железный: О чем молчат мужчины

«Не железный: О чем молчат мужчины» — книга о мужской психологии и переживаниях, которые часто остаются без разговора: разводе, потере близких, выгорании, чувстве вины перед детьми. Автор Пётр Егоров — руководитель промышленного бизнеса с двадцатилетним опытом и кандидат экономических наук. Двадцать лет он жил по правилам: не жаловаться, справляться самому, не показывать слабость. Со временем эти установки перестали работать. Из личного опыта вырос честный разговор о самопознании и кризисах, о которых трудно говорить вслух.

О чём книга
Двенадцать глав посвящены темам, которые редко обсуждают открыто: отцовству и разводу, предательству и одиночеству, утрате близких, выгоранию, старению и сексуальности. Отдельно рассматривается ситуация, когда жена успешнее мужа. В основе повествования — жизненные обстоятельства: смерть матери, кризис в гостиничном номере на другом конце света, вина перед детьми, которой не с кем поделиться. Это не рассуждение о необходимости быть сильным, а попытка понять, как сохранить себя в трудные периоды.

Ключевые идеи и смыслы
Установки «держись» и «справляйся сам» усваиваются с детства, действуют годами, а затем могут стать ом внутреннего напряжения. Автор не пересказывает чужой опыт, а говорит от первого лица. Каждый раздел включает:

• Личную историю автора;
• Данные исследований;
• Задания для самостоятельной работы.

Практическая часть
К изданию прилагается рабочая тетрадь. Задания связаны с темами отцовства, утраты, выгорания и одиночества, поэтому с книгой можно работать самостоятельно, в удобном темпе, возвращаясь к важным вопросам.

Кому будет полезно
Книга подойдёт тем, кого интересует мужская психология и кто хочет лучше разобраться в личных кризисах. Она может поддержать читателей, ищущих спокойный разговор о переживаниях без назидательности, с опорой на личный опыт и исследования. Особенно полезна тем, кто предпочитает самостоятельно осмыслять сложные темы с помощью рабочей тетради. Главное достоинство издания — откровенность: автор говорит о переживаниях, которые многие привыкли оставлять при себе, и показывает, что трудности можно не только переносить, но и осмыслять.

Формат: PDF/FB2