Описание
Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание может быть вкусным, гибким и персонализированным.
Больше 100 рецептов, готовое меню на 4 недели и понятная наука о продуктах, которые работают на ваше здоровье.
Практический гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова и кулинарного блогера Василия Рябова.
В книге вы найдете:
• гибкий подход – адаптивные схемы питания вместо жестких, устаревших ограничений;
• готовые решения – четырехнедельное меню с 100+ рецептами и расчетом пищевой ценности;
• научную базу – продукты, поддерживающие здоровье ЖКТ, и те, от которых стоит воздерживаться;
• персонализацию – рационы под разные цели и состояния;
• разнообразие – никакой однообразной «диетической» еды.
Книга станет отличным помощником для пациентов с заболеваниями, медицинских специалистов и всех тех, кто стремится к здоровью через осознанное питание!
Год выпуска: 2026
Авторы: Вялов Сергей, Рябов Василий
Исполнитель: Андрей Курилов
Жанр: Кулинария, Похудение и диеты, Популярно о медицине, Правильное питание, Кулинарные рецепты, Рецепты здорового питания, Желудочно-кишечный тракт, Гастрономия
Издательство: Издательство АСТ
ISBN издания: 978-5-17-189507-5
Формат: MP3
Время звучания: 01:36:00
Подробно о материале «Сергей Вялов, Василий Рябов - Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной. Аудиокнига»
На MANY-COURSES.NET представлен материал «Сергей Вялов, Василий Рябов - Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной. Аудиокнига» из раздела «Аудиокниги». Автор или школа — Сергей Вялов, Василий Рябов. Указанная дата выхода — 2026. Содержание программы и состав выбранного тарифа приведены в описании выше: перед заказом сравните их со своей задачей и уровнем подготовки.
Версия материала
В каталоге материал отмечен как «Лучшее качество» — без водяных знаков. Обратите внимание на содержание и тариф в названии: отметка качества описывает вариант материала, а не состав всех программ автора.
Стоимость материала
Ссылка на страницу предложения автора находится в характеристиках курса — там можно уточнить исходную программу и особенности тарифа. Текущая цена покупки и действующие акции на MANY-COURSES.NET отображаются в блоке заказа.
Похожие курсы
Вопросы и ответы
Как получить курс?
Добавьте курс в корзину или нажмите «Купить», выберите удобный способ оплаты и завершите заказ. После подтверждения оплаты ссылки на материалы автоматически придут на указанную почту. Авторизованные пользователи также найдут купленные материалы в разделе «Мои покупки».
Почему такая цена?
Материалы приобретаются совместно, поэтому стоимость заметно ниже цены автора. Вы получаете запись курса и заявленные материалы для самостоятельного обучения; обратная связь автора обычно не входит, если отдельно не указано обратное.
Нашли дешевле?
Пришлите нам ссылку на более дешёвое предложение — проверим его и постараемся сделать цену ниже.
Где будет доступ к курсу?
Материалы могут предоставляться через Облако Mail, Яндекс Диск, Google Диск или Telegram. Точная ссылка приходит после оплаты.
Можно ли скачать материалы?
Если материалы находятся в облачном хранилище, их обычно можно смотреть онлайн или скачать себе. Исключения зависят от формата конкретного курса.
В большинстве облачных вариантов материалы можно смотреть онлайн или скачать. Точный формат зависит от конкретного курса.
Есть ли гарантия получения?
После подтверждения оплаты выдача происходит автоматически. Если возникнет вопрос с оплатой или доступом, напишите нам в Telegram, через чат на сайте или на admin@many-courses.net. До покупки по запросу можем показать дополнительные скриншоты или фрагмент содержимого.